秋季养生是关键 | 本周末，这里为您准备了一份养生大礼！
来源：本站 发表日期：2019-10-22 浏览：次
十一后的柳州，酷热终于逐渐远去
进入凉爽干燥的秋季
想必大部分人早早就开始为换季做准备啦
那大家都知道秋天最该做的事是什么吗？
是囤服饰穿搭？还是囤零食好剧？
NO NO NO 最该囤的
当然是—— 秋季健康保养
常言道 “春夏养阳，秋冬养阴”
入秋后阳气衰退，寒气渐长
秋季对于人们而言，是最佳的养生时机
值此时节
10月26日（本周六）下午14:00
蔚莱别苑营销中心特为广大嘉宾
带来一场秋季养生主题活动
此外，所有参与活动的嘉宾还将赠送
一份补气补血的古法手工红糖
快来这里领取你的秋季养生清单吧！
1.养生课堂
一场秋雨一场寒，入秋三分虚
因此我们更应在生活、饮食等方面注意
本次活动将邀请养生专家冯虎
深研中医传统文化
同时师承阁皂山气血派传人
现场带来养生知识讲座
从作息、饮食、中医等方面
分析如何在秋季调理身体
并详细介绍适合秋季的养生食材
为嘉宾提供全方位的养生指导
网络示意图
2.养生香囊制作
中药养生香囊历史悠久
上千年前祖辈用纯中药制成香囊随身携带
将中药香囊长期佩戴在身上
芳香分子既可清洁周边空气
还能起到开窍醒神、化湿醒脾等的保健效果
活动现场将提供数十种中草药
并由老师指导如何缝制养生香包
网络示意图
3.手制艾条
民谚有说“家有三年艾，郎中不用来”
这说明了艾灸独到的治疗功效
秋季冷热交替，极易感冒
经常做艾灸可达到祛除湿寒，行气血等效用
活动现场也提供了艾叶原料
供到访嘉宾进行手工艾条的制作
网络示意图
4.美食品鉴
此外，活动现场还准备了
精美的中西式糕点、茶饮等供嘉宾品鉴
闲适的午后时光
一边听讲座，一边品美食
在这里享受舒适好心情
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这个周末，
记得来蔚莱别苑学习养生知识哦！
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